无效人，破防了！
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小编说
人们的心理健康状态，往往可以从言语中窥见端倪。
就像网络年度热词常常能反映这一年人们的生活状态一样，那些诙谐的反映情绪的“热词”背后，其实可以让我们看到网线那边某个人心灵脆弱的一刻。
不过，要想通过网络热词理解别人的表达，第一步，就是要知道这些热词真正的意思。
小编心理热词课堂
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“破防了”“蚌埠住了”……
最近小编在冲浪的时候看见了无数次这样的词语，这样的词语立刻就吸引到了小编的注意力。
小编推了推眼镜，不禁冷笑：
“哼，很好，你已经吸引到了我的注意。”
为了探寻这些词语的意思，小编立刻就开始做功课，探索热点的奥秘，寻找流量的密码（bushi），从热点词语当中探寻同学们的心理（正解）。
为此，小编怀揣着求知欲寻求了那个无所不知的女人（度娘）的帮助，并且结合生活实际得到更准确的释义。
下面，小编整理的心理热词正式开课！
01
破防！
在网络环境当中，指的是人的心理防御被突破，大多指心理层面受到冲击，感到“受伤”。
嘶～心理受到冲击～
哦！这个小编懂了，这样的心情，小编每学期期末考试出成绩的时候都会狠狠体验一把两把三把（不能再多了，已经无防可破了）。
这个心理冲击并不只是指受到让人难受的打击，还包括一些令人感动的事直击心灵的时刻。
小编不禁想起前几天看的《长津湖》，当我看到电影里@#¥%&*（涉嫌剧透，已屏蔽）的时候当即破防，我只能四十五度仰望天空努力不让破防的眼泪往下流（老梗新用）。
02
蚌埠住了！
指已经在安徽蚌埠定居（应该没人信吧）。正经的，指绷不住了，谐音蚌埠住了，和破防大概类似，就是形容情感上受到了较大的冲击。
什么？你问我为什么不直接就叫绷不住了？这大概就是网友们无处安放的油麦细胞吧。
如果要小编举一个“蚌埠住了”的例子，小编只会告诉你参考上面破防的例子。
真的要举一个不一样的，那你们回想一下你们每次去理发的时候，辛辛苦苦跟tony老师沟通，然后剪出来自己都不敢照镜子的感觉，看看你们能否绷得住。
（那些没有这样悲惨经历的同学，我希望在评论区看见是哪家理发店这么好。写到这里，想想我明天就要去理发，手心脚心都是汗，脚趾都抠紧了。）
03
无效人！
指日常干的很多事其实都没啥用的人。
这个词语可以说是“无效化妆”“无效上班”“无效社交”......等一系列“无效xx”的集大成之作。
比如起了个大早的早八人匆匆忙忙赶到教室，结果由于赶不走的瞌睡虫浑浑噩噩地听了一节课最后却啥也没听懂，听了，又没有完全听。唉，这就是属于无效人的一个普通早晨吧。
04
废柴/废人/废物！
看到这一条，你可能要说，“小编你太OUT啦！这个词都被人说了好几年了！”
这么想你就太天真了！这个梗确实从几年前就开始火，但是，直到今天，它仍然没有淡出广大网民的世界，直到现在都有人刷“我差不多是个废物了”，这意味着什么？这意味着经典永流传（不是）！
这个词经久不衰的背后，既是网友对自己的调侃，也流露出大家偶尔会对自己的能力不满足，不自信的现状。
05
社交牛杂症！
是指一种处于社交牛逼症和社交恐惧症之间反复横跳的社交症状。常表现为在朋友面前放飞自我，干一些外星人见了都直呼亲切的事情，但独自面对陌生人时又唯唯诺诺，不敢主动表达。
相较于社交恐惧症和社交牛逼症两极，社交牛杂症的症状表现是可以直接让大部分人直呼“报我身份证得了”的程度。
小编敲重点！
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热词或多或少传达着人们的情绪，甚至正是因为有了这些词语，以往不知道如何表达的情绪找到了出逃的工具，汇聚成一场网络的狂欢。
可狂欢之下，的确也有不少脆弱的心灵，用热词表达着超乎它们所能承受之重的情绪。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，生活不可能永远顺风顺水，我们每个人都会或多或少都有“破防”或“受伤”的时刻。
当然，我们也拥有消化情绪、调整状态的能力，可以依靠自己或他人的力量从负面状态中走出来。
但有时，遇到的困难太大，或者我们的心灵承受力过低，负面情绪便持续地存在。
我们难以快速脱离出来，自己的内心世界蒙上尘土，于是，一时的情绪可能演化成心理健康问题。
这些心理健康问题的隐患，需要有人去重视，并给予一定的帮助。
世界精神卫生日！
今天是10月10日，世界精神卫生日。每年的这一天，世界各地都会着重宣传精神卫生，普及心理健康知识，举办各种心理健康活动。
时刻关注同学们心理健康的晓南，当然也会在这一天有所行动！
小编整合了几篇心理健康相关的推送及中南大心理健康资源，希望有需要的同学不要有顾虑，及时求助，如果你身边的人出现了一些心理上的问题和困惑，也可以帮他们码住哦！
01
多视角了解抑郁症
“生而为人，我很抱歉”本是一句台词，而今在互联网的推波助澜下变成热词，说到底它是对自己存在的极度否定，充满抑郁情绪。
不知你对抑郁症是否有足够的了解？如果抑郁来到我们身边，你是否懂得如何与之相处？晓南的这篇推送，整理了多篇抑郁相关的图文视频，可多方位地来了解一下这种心理疾病。
02
八类常见心理疾病
大家都在说“我裂开了”，有人说，这是精神分裂吧？仔细研读过晓南推送的小编告诉你，完全不同。
在心理亚健康常态的现代社会，我们需要了解这篇推送中的八类常见心理疾病，比如精神分裂症，比如摄食障碍。
03
心理咨询与心理问诊
心理问题和精神问题一样吗？心理咨询师和精神科医生有何区别？什么情况需要看精神科或找心理医生？这篇推文里，有答案。
链接：中南大有心理医生吗？心理咨询师和精神科医生，我该找谁？
04
中南大学子心理求助
心理疾病如此常见，那中南大学子在面对心理问题的时候该向谁求助，如何求助呢？别担心，我们学校拥有丰富的心理健康资源，你可以从以下两篇推文中得到帮助。
链接：
我校心理问诊！
最后，奉上我校心理医生坐诊的时间和地点，有需要的同学可以参考：
1.校内就医:
●校医院二楼心理咨询室(南湖校区)
●周一下午，罗医生(武昌医院)
●周三上午，阳医生(武东医院)
●周五上午，胡医生(省人民医院)
2.校外推荐:
●武东医院、武汉市心理医院、省人民医院、武昌医院等
近期阅读：
END
本期“助力晓南”本期亮相：
文案：@姜可乐 @余思秦
图片：张惠容等
排版：@阿冰